スポーツ
2015年 05月 06日
ランニングウエアに着替えた。
暇な時間を勉強にあてるのはやめよう。
体を動かそう。
メンタル健やかになる。
これから走る。
帰宅したらジムにいく。
ストレッチ、筋トレ、ランニング。
水泳を習ってみたいな。
じっくり時期を見計らっている。
ちゃんとやれるか、見極めてから。
生活メニューを入れ替えるわけです。
暇な時間を勉強にあてるのはやめよう。
体を動かそう。
メンタル健やかになる。
これから走る。
帰宅したらジムにいく。
ストレッチ、筋トレ、ランニング。
水泳を習ってみたいな。
じっくり時期を見計らっている。
ちゃんとやれるか、見極めてから。
生活メニューを入れ替えるわけです。
by carmdays
| 2015-05-06 05:37